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[MIUI Guías] [CAP. 42] #MIUITrucos | Consejos para proteger tus ojos de la luz del Smartphone ...

2018-11-02 02:24:53
3436 20


¡Hola Mi Fans!

El smartphone es una de las necesidades mas importantes a día de hoy. Antes de irnos a dormir, echar un ojo o incluso estar bastante tiempo con el es algo que hacemos muchas personas.

¿Piensas que te has vuelto demasiado adicto a tu smartphone? ¿Alguna vez te has tirado hasta las tantas de la madrugada jugando o navegando con tu teléfono?  Entonces han aumentado las posibilidades de que te haya afectado la ya tan famosa luz azul que caracteriza a las pantallas de nuestros smartphones. En este capítulo de MIUITrucos vamos a darte algunos consejos para tratar de proteger nuestros ojos de la pantalla de nuestros smartphones, sobre todo de noche.



1. Oscurece la pantalla
Las pantallas demasiado brillantes harán que tus ojos se cansen mucho más rápido. Cuando utilices tu smartphone de noche, reduce la intensidad del brillo lo máximo posible para proteger tus ojos. Es muy fácil y todos sabéis hacerlo, sobre todo en los Mi Phones que tan solo hay que deslizar hacia abajo el menú de opciones y mover hacia la izquierda la barra de brillo.





2. Activa el "Modo Lectura"
Mientras utilizas tu smartphone de noche, activando el "Modo lectura" reducirá la luminosidad de la pantalla por lo que además, al reducir la luz azul no será tan dañino para tus ojos. Esta opción no está en absolutamente todos los smartphones pero si en los Mi Phones con MIUI en los que es tan sencillo como ir a "Ajustes" - "Pantalla" - "Modo lectura". Por su puesto, puedes poner que este modo se active a una determinada hora del día y se desactive a otro.




3. Enciende una luz
Hay un gran contraste entre un entorno oscuro y una pantalla muy luminosa haciendo que tsu ojos se cansen. En esta situación los especialistas indican que para evitar problemas como visión borrosa durante unos instantes lo mejor es tener una pequeña luz, como la de una mesilla de noche mientras utilizas tu smartphone.



4.Utiliza el sentido común
Hay cosas de sentido común que cualquiera que utilice el smarpthone por un largo periodo de tiempo debe saber. Lo primero, mantén el teléfono a una distancia de unos 20 a 30 cm de tus ojos. Segundo, no utilices el teléfono más de 1 o 2 horas seguidas y por último cuando te sientas cansado, cierra los ojos o mira a la distancia y deja el teléfono.



Y esto es todo en el MIUITrucos de hoy. Espero que os haya gustado y os hayan sido útiles estos consejos que seguro ya muchos sabríais pero que por su puesto no está de más recordarlos ya que con la salud debemos tener bastante cuidado, y más cuando se trata de nuestros ojos.



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2018-11-02 02:24:53
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Pro Bunny

Naizenut | from app

#1

muy util este articulo
2018-11-02 05:36:24

Semi Pro Bunny

okellyxxx | from app

#2

mola saber estás cosas
2018-11-03 02:51:32
muy buenos consejos, gracias
2018-11-03 03:10:41

Master Bunny

Javi Cueva | from app

#4

Yo utilizo siempre el modo lectura, y noto que mis ojos no sufren tanto. Gracias por los demás consejos, tomo nota del de contraste de luz para hacerlo mejor
2018-11-03 07:23:19
Buen artículo, buenos consejos.
2018-11-03 07:31:31

Rookie Bunny

Seb@s | from app

#6

muy bueno!
2018-11-03 08:26:42
Aquí un gran fan del modo lectura, una gozada que lo traiga MIUI integrado
2018-11-03 13:34:21

Mi Podcaster

Félix Otegui | from app

#8

Muy de sentido común pero no por ello menos importante, gracias Adrican !!!!
2018-11-03 15:24:16

Grand Master Bunny

quique | from app

#9

Buen consejo, sentido común indudablemente
2018-11-03 16:04:58

Pro Bunny

gamaro26 | from app

#10

sensacional articulo, debenos cuidarnos del uso excesivo del movil, a mi el cuello me suele doler de la postura corporal que adopto con el movil cuando chateo o juego. Tida precaucion es poca
2018-11-03 16:20:25
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Adrican

Master Bunny

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