In order to fulfill the basic functions of our service, the user hereby agrees to allow Xiaomi to collect, process and use personal information which shall include but not be limited to written threads, pictures, comments, replies in the Mi Community, and relevant data types listed in Xiaomi's Private Policy. By selecting "Agree", you agree to Xiaomi's Private Policy and Content Policy .
Agree

แถลงการณ์

Master Bunny

pui07 | from Redmi 5 Plus

#11

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด อยากสุขภาพดีครับเลยเริ่มวิ่ง
2019-07-01 05:44:55

Advanced Bunny

1707721143 | from MI 8

#12

แรงบันดาลใจในการวิ่ง​คือตัวเองจ้า พอตัวเองสุขภาพดี สุขภาพจิตก็ดีตาม อยากแบ่งปันเรื่องต่างๆมากขึ้น ไม่เป็นภาระคนอื่นด้วย เพราะไม่เจ็บป่วย
2019-07-01 06:28:32
แรงบันดาลใจ.....และประโยชน์ของการวิ่ง..วิ่ง...วิ่ง
จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพื่อข้อต่อจะกระชับขึ้น กำจัดและช่วยลดความดันทุรังสูง และช่วยให้บุคลิกภาพดูดี ได้มีเวลาคิดเรื่องของร่างกายตัวเองมากขึ้น ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยทำให้สมองไว เผาผลาญไขมันสะสมส่วนเกิน หลักๆได้เหงือแน่นอน  ช่วยในลดครอเลสเตอรอลภายในร่างกาย
และยังมีอีกมากมาย.ประโยชน์ ของการวิ่ง  วิ่ง  และ  วิ่ง    วิ่งไป ไปๆ ไปๆ

******ปล.รูปที่ลง ไม่เกี่ยวกับเนื้อหาด้านบน ครับ ๕๕๕
2019-07-01 07:20:08
เด็ดครับ
2019-07-01 09:12:12

Pro Bunny

1808585898☢️ | from Redmi Note 5A

#15

แรงบันดาลใจคือจะได้มีสุขภาพแข็งแรงเพื่ออยู่และดูแลคนที่เรารักได้นานนาน
2019-07-01 09:56:44

Moderator

iCheezes | from Redmi 5 Plus

#16

ส่ายเอวไม่ได้+Amazfit Pace เป็นแรงบันดาลใจในการวิ่งของผม  
พอเริ่มมีอายุบวกกับน้ำหนักขึ้นจาก 64 เป็น 78 ก.ก.
เส้นสายก็เริ่มไม่ค่อยดีทำให้อาการปวดเอวเริ่มมาเยือน
‌ ปวดบ่อยมากถึงขั้นเอวเบี้ยวเดินหลังค่อมเป็นอาทิตย์ก็เคยจัดมาล่ะ เรื่องส่ายเอวนี่หมดสิทธิ์เลย คิดไปคิดมาถ้าปล่อยเป็นแบบนี้บ่อยๆอาจจะพิการทางกายและทางใจได้ ก็เลยมีความคิดว่าเราต้องออกกำลังกายด้วยการออกไปวิ่งแล้วล่ะ แรกๆวิ่งบ้างหยุดไปบ้างยังไม่จริงจัง แต่พอมาได้รางวัล Amazfit Pace จากกิจกรรมร่วมสนุกของ Mi Community Thailand ถือว่าเป็นแรงบันดาลใจส่วนนึงที่เป็นจุดเริ่มต้นของการวิ่งแบบจริงจัง จนน้ำหนักลดลงเหลือ 68 ก.ก. แถมอาการปวดเอวก็หายไปอย่างน่าทึ่งเสมือนเป็นยาวิเศษ และตกหลุมรักกีฬาวิ่งซะแล้ว อีกสิ่งที่ส่งผลคือมิตรภาพที่ได้จากการวิ่งตามงานวิ่ง ทำให้เรามีเพื่อน เป็นจุดเริ่มต้นสานสัมพันธ์ทุกเพศทุกวัยครับ  #ส่องกระจก ชะโงกดูพุง แล้วก็คิดว่าวันนี้ คุณทำอะไรกับมันแล้วหรือยัง

2019-07-01 10:06:54
แรงบันดาลใจคือไม่จำเป็นต้องเหมือนพี่ตูนคิดแค่ว่าทำเพื่อสุขภาพตัวเองคือก้าวแรกแล้วอนาคตก้าวต่อไปเพื่อสังคมครับ
2019-07-01 10:56:36

Pro Bunny

Comeback | from Redmi Note 6 Pro

#18

แรงบันดาลใจคือ อยากมีสุขภาพแข็งแรง และการวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่าย ไม่ได้ใช้อุปกรณ์เยอะ แค่มีใจ กับรองเท้าผ้าใบก็สามารถออกกำลังกายได้แล้ว
2019-07-01 11:20:49

Semi Pro Bunny

Voravuthi R. | from app

#19

ดีงงาม
2019-07-01 15:38:13

Advanced Bunny

1905524678 | from MI 8 Lite

#20

Nara5234
แรงบันดาลใจในการวิ่ง ไม่ใช่เพื่อใคร เพื่อตัวเราเองนี่แหล่ะค่ะ นี่วิ่งเพื่อให้อัตราการเต้นหัวใจ  (heart rate) เป็นปกติ ทำอะไรในแต่ละวันจะไม่เหนื่อยง่าย แต่ก่อนขึ้นบันได 3 ขั้น ก็เหนื่อยแล้ว การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยให้ heart rate เป็นปกติได้ ใครใส่สายรัดเพื่อสุขภาพ หรือนาฬิกาเพื่อสุขภาพ  (mi band ,smart watch) ก็ได้นับก้าวเดินด้วย ไปๆๆ ค่ะ ไปวิ่งกัน

ลดความอ้วน
2019-07-01 16:13:12
please sign in to reply.
Sign In Sign Up

Peejung

Mi Comm team

  • Followers

    2370

  • Threads

    467

  • Replies

    446

  • Points

    6390

3 Days Check-In
7 Days Check-In
21 Days Check-In
40 Days Check-In
Christmas 2017
5K
Mi Fan Club
Best thread club
Raise The Cup
30K
Lazada SBD
Mid Autumn
Halloween
40K
100K FB
Christmas 2018
Mi MIX 3 challenger
Name The Color RMN7
valentine 2019
name nickname gray
Mi Community Review
Guess The Name
Redmi Note 7 into space
Mi Pop SE
Mi Band Story
Redmi Questionnaire
70k celebrate
X-Men UGC
h5medal
Line Sticker V6
Mi 9T guess
9YearsWithMIUI

Read moreGet new
Copyright©2016-2019 Xiaomi.com, All Rights Reserved
Content Policy
Quick Reply To Top Return to the list